Chia sẻ đang quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
Sau khi em bé được sinh ra, ban đầu có thể có cảm giác nhẹ nhõm, rằng mọi thứ đã xảy ra, em bé cuối cùng đã đến, mọi thứ dường như ổn và bây giờ bạn có thể cùng nhau xây dựng một gia đình xinh đẹp. Nhưng đây có thể là một thời gian khi một bộ lo lắng và vấn đề mới xuất hiện.
Nhiều cha mẹ mới có vấn đề về việc trở thành cha mẹ tốt. Lần đầu tiên cha mẹ đặc biệt lo lắng về việc làm điều tốt nhất, đối xử đúng với em bé, có thể gây tổn hại hoặc làm tổn thương nó theo một cách nào đó. Mặc dù có thể cảm thấy đau khổ khi cảm nhận theo cách này, nhưng nó cũng là một chỉ số cho thấy bạn chăm sóc cha mẹ như thế nào. Lo lắng về việc trở thành một phụ huynh tốt là điều tự nhiên, nhưng chúng ta hãy xem xét một số cách để xóa tan những nỗi sợ hãi và vấn đề này để bạn có thể thích thú với em bé mới của mình.
– Hãy để người khác giúp đỡ. Thông thường, đặc biệt là lúc đầu sẽ có rất nhiều người muốn giúp đỡ, cung cấp lời khuyên. Trong một số trường hợp, nó có thể là một thách thức để chịu đựng tất cả và một số cha mẹ mới tìm thấy sự chú ý quá sức. Họ muốn ở một mình với đứa con mới của họ một lúc và gắn bó với nó như một gia đình. Vì vậy, hãy để người khác giúp đỡ theo những cách hữu ích hơn nhiều. Hãy để họ có thể giúp nấu ăn bữa tối, hoặc dọn dẹp nhà cửa, hoặc làm một số bài ủi. Tất cả những điều này đều tôn trọng những người muốn giúp đỡ và lấy đi một số áp lực trong nước.
– Thật tốt khi kết hợp và gặp gỡ các bậc cha mẹ mới. Họ sẽ có thể đồng cảm và chia sẻ những câu chuyện, mối quan tâm, lời khuyên. Các bà mẹ có thể nói về các vấn đề của họ về việc cho ăn, ngủ và nhiều vấn đề cá nhân hơn như cơ thể, đối tác của họ. Bố có thể nói về vấn đề của họ. Một số người đàn ông đấu tranh với sự xuất hiện của một em bé mới. Đối với một số người đàn ông, em bé chỉ trở thành hiện thực khi nó thực sự được sinh ra và sự gắn kết có thể mất nhiều thời gian hơn một chút so với một người phụ nữ.
Lợi ích sức khỏe liên quan của bạch đàn
– Cố gắng lên lịch một số thời gian của tôi. Cho phép bản thân có thời gian để đọc một tạp chí hoặc có một điều trị quyến rũ. Cân nhắc việc có được một số bà mẹ khác với nhau và có một phiên nuông chiều. Có một móng tay, móng chân, trang điểm có thể là một cách tuyệt vời để làm quen với nhau, không chỉ là các bà mẹ.
– Cố gắng lên lịch một số thời gian ’chúng tôi. Thật là đẹp khi thích thú khi gần gũi như một gia đình, nhưng hãy nhớ về việc trở thành một cặp vợ chồng. Một khi em bé rơi vào thói quen, cho phép bản thân lên kế hoạch cho thời gian của chúng tôi và tin tưởng vào em bé với một người giữ trẻ có uy tín. Niềm vui trong một buổi tối ra ngoài cùng nhau như một cặp vợ chồng. Mặc quần áo và thích thú khi vui vẻ cùng nhau một lần nữa.
– Luôn cập nhật với những tin tức. Nó có thể dễ dàng trở thành hoàn toàn chìm trong thế giới của trẻ sơ sinh và trẻ em. Hãy nhớ rằng bạn là ai trước khi em bé được sinh ra và đọc các bài báo chủ đề hoặc xem những điểm nổi bật mới thường là bạn có thể. Giữ cho bản thân thú vị vì lợi ích của riêng bạn và vì các đối tác của bạn cũng vậy.
– Tình dục có thể là một khu vực có vấn đề sau khi em bé được sinh ra. Phụ nữ có thể tự ý thức về cơ thể của họ. Một cơ thể của người phụ nữ đã trải qua một quá trình lớn với việc mang thai và sau đó là sự điều chỉnh. Phải mất thời gian để phục hồi cảm xúc, thể chất và nội tiết tố. Một người đàn ông trong một số trường hợp nhìn thấy đối tác của anh ta theo một cách khác sau khi cô ta sinh con. Thêm vào đó, thông thường cả hai bạn đều rất kiệt sức vào cuối ngày, có thể quá kiệt sức vì tình dục. Hãy giảm áp lực, nhưng hãy nhớ về việc yêu thương, xúc giác, gợi cảm, nếu không phải là tình dục. Phụ nữ thường cần yên tâm rằng các đối tác của họ vẫn thấy họ hấp dẫn. Trở nên gợi cảm và thân thiết là một sự thừa nhận thiết yếu rằng một người phụ nữ vẫn còn tuyệt đẹp đối với người đàn ông của mình.
Các triệu chứng liên quan của thiếu hụt magiê
– Giữ một số tiền cho các món ăn. Tiền có thể chặt chẽ hơn một chút sau khi em bé xuất hiện. Thông thường, mẹ là người kiếm được ít hơn trong một thời gian sau khi sinh. Điều cần thiết là phải để một số tiền sang một bên để mua một thỏi son hoặc nước hoa theo thời gian. Nó giúp giữ cho cảm giác vẫn có một số độc lập.
Susan Leigh, cố vấn và thôi miên
Thảo luận về điều này trong diễn đàn của chúng tôi
Liên kết đến bài đăng này: Sau khi em bé được sinh ra
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lạitiếng riu ríu
Đăng lại